O człowieku, jako o istocie ludzkiej, napisano już wiele książek i rozprawek psychologicznych, które tak naprawdę w żaden sposób nie interesują zwykłej społeczności. Tematy medyczne i wszelkie pojęcia nie są w tak łatwy sposób zrozumiałe dla człowieka. Czasem warto pomyśleć o sobie, dzięki czemu będzie można rozwijać się w lepszy sposób. To nie to, że osoba dorosła nie powinna się już niczego uczyć. Wręcz przeciwnie – uczymy się cały czas i do końca życia mamy czas na to, aby sprawić, żeby nasze życie było jeszcze lepsze. Dążmy do własnego szczęścia. W jaki sposób? Dzięki poradom Stefanie Stahl, które umieściła w “Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów“.

Autorefleksja nad sobą

Patrząc na siebie człowiek ma czasem problem z tym, aby wydać sprawiedliwą ocenę. Wszystko przez to, że po prostu nie jesteśmy w stanie spojrzeć na siebie krytycznym okiem. Ze spokojem, zdecydowana większość osób tak ma. Jeżeli jednak przyłożymy się do tego w odpowiedni, długi i cierpliwy sposób, to na pewno dojdziemy do wniosku, że są pewne rzeczy, które bardzo chętnie byśmy zmienili. Znowu kłótnia bez powodu? Brak zrozumienia z drugiej strony? Bezsilność? Ignorancja? Oj, takich rzeczy można wymienić dużo. Jest tego tyle, że ciężko ocenić co jest najważniejsze dla nas wszystkich. Czas na to, aby doprowadzić do rzeczowej oceny, a potem popracować nad sobą, nawet samodzielnie. Nie zawsze potrzebne są wizyty u psychologów i psychoterapeutów, bowiem wystarczy przeczytać dobrą i treściwą książkę.

Co w nas siedzi?

Dzięki Stefanie Stahl, która napisała “Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów” ze zdumieniem można odkryć, że każdy z nas ma w sobie wewnętrzne dziecko. A właściwie to jest ich dwójka. Dziecko Słońca odpowiedzialne jest za radosne chwile w naszym życiu. Z kolei Dziecko Cienia to wszystko zło, co sprawia, że człowiek nie jest w stanie osiągnąć szczęścia. To ono może powodować, że nie jesteśmy w stanie pozbyć się problemów ze swojego życia. Co więcej, ich ilość się nawarstwia, a człowiek nie umie ich już na końcu ogarnąć. Czas raz na zawsze z tym skończyć, dzięki czemu wszystkie problemy odejdą w zapomnienie. Korzystajmy z porad, jakie zamieściła Stefanie Stahl, aby móc osiągnąć wewnętrzny spokój ducha. Ta forma książkowej terapii to doskonała propozycja, która na dodatek nie jest droga. To co mówi Stefanie Stahl ma odzwierciedlenie w rzeczywistości, dlatego warto jej wysłuchać.

Zdjęcie utworzone przez svetlanasokolova - pl.freepik.com